Vi har startat dagen med en underbar promenad runt Munksjön, en sträcka på 4,75km.
Det var lite kyligt i luften, men solen på en klarblå himmel värmde gott i ansiktet. Resultatet blev en 46minuter lång powerwalk =o)

Avrundade träningen med några övningar hemma.



Alldeles strax; en välförtjänt dusch !